Kun kevään aihe nousee esille, yhdistämme sen usein miellyttävään säähän, sateeseen, juhlallisiin kokoontumisiin, kukkiviin kukkoihin ja allergioiden valitettavaan alkamiseen. Tämä kausi on kuuluisa erilaisten kasvien runsaasta kukinnasta, jotka myöhemmin vapauttavat siitepölyä, jolla on haitallisia vaikutuksia allergikoille. Reaktiona allergeenille immuunijärjestelmä käynnistää oireiden sarjan, joka voi olla melko voimakasta, mukaan lukien vetiset silmät, usein aivastelu, kurkun ja nenän kutina, lakkaamaton vuotava nenä ja joissakin tapauksissa nokkosihottuma.
Allergiatapausten lisääntyminen
Allergiatapausten lisääntyminen tapahtuu yleensä huhti-kesäkuun aikana, samaan aikaan kevään alun kanssa. Näiden allergioiden ajoitus voi vaihdella, ja joinakin vuosina ne alkavat aikaisin ja toiset jatkuvat heinäkuuhun asti. Allergiakauden pituus riippuu edellisten kuukausien sateista ja lämpötiloista. On tärkeää huomata, että kaikki allergiat eivät koske pelkästään kevättä, sillä tietyt puut, kuten leppät ja sypressit, voivat laukaista allergisia reaktioita jo tammikuussa.
Teknisestä näkökulmasta allergiat ilmenevät Espanjassa eri tavalla riippuen siitä, oletko niemimaan pohjoisella vai eteläisellä alueella. Kun puhutaan siitepölykausista, Erilaisia vaihteluita on neljällä alueella: pohjoisessa, keskustassa, Välimeren alueella ja Kanariansaarilla.. Esimerkiksi Kanariansaarilla ei esiinny leppäallergiaa, kun taas allergikot apiaceae-lajeille ovat yleisiä, toisin kuin muualla Espanjassa, jossa ne eivät aiheuta huolta.
Allergiakalenteri
Kevätkauden aikana voidaan havaita, että maaliskuussa palmujen, mäntyjen, plataanien, poppelien, tammien, jalavaen ja nokkosihottisten siitepölyn esiintyminen saavuttaa keskitason. Kun huhtikuu alkaa, allergisten ihmisten on seurattava tarkasti seuraavien allergeenien tasoja:
- Banaani (päättyy huhtikuun lopussa)
- Oliivipuut (kesäkuuhun asti)
- Heinäkasvit (heinäkuuhun asti keskustassa ja lokakuuhun Välimeren alueella)
- Cupressaceae (sypressi, toukokuuhun asti)
- Koivut (toukokuuhun asti)
- Mänty (heinäkuun puoliväliin asti)
- tammi (joillakin alueilla syyskuuhun asti)
Suurimman osan vuotta vuodesta Välimeren alueella esiintyy jatkuvasti erilaisia allergeeneja, kuten mukijuuri, chenopodiaceae, ruoho, palmu, plantago ja elohopea. Nämä allergeenit ylläpitävät kohtalaista tai matalaa pitoisuutta ympäri vuoden, mutta kokevat merkittävää siitepölypitoisuuden nousua kevään tai syksyn aikana.
Vaikutuksen arvioimiseksi tarkasti on tärkeää seurata siitepölytasoja tarkasti. Allergioiden kesto vaihtelee sijainnin mukaan, joten On tärkeää kuulla eri resursseja pysyäksesi ajan tasalla tämänhetkisistä siitepölytasoista ja hallitaksesi paremmin allergiaoireita.. Córdoban yliopisto tarjoaa täydellisen verkkosivuston, jossa on viikoittain päivitetyt siitepölyn esiintyvyyskartat allergeenin ja alueen mukaan luokiteltuna.
Jos epäilet allergioita tai oireita kevätkauden aikana, on suositeltavaa hakea asiantuntemusta asiantuntijalta, joka voi tehdä testejä tietyn allergian tunnistamiseksi ja määrätä sopivat hoidot siedettävämpään kevääseen.
kausittaiset allergiat
kevään allergiat
Kun talvisäät häipyvät, kevään saapuminen tuo mukanaan merkittävän ulkoallergeenin: puiden siitepölyn. Tämä tunnettu allergeeni on ensimmäinen, joka tekee esiintymisensä tunnetuksi ilmassa. On kuitenkin tärkeää huomata, että on olemassa muita mahdollisia kevätallergioiden laukaisevia tekijöitä, mukaan lukien erilaiset ruoho- ja rikkakasvien siitepölyt. Esimerkkejä näistä Niihin kuuluvat hedelmätarhan hedelmät, suolaruoho ja nata, jotka ovat yleistymässä. Joten vaikka lämpimämpi sää voi olla tervetullut muutos, on erittäin tärkeää varautua sen mukana tuleviin allergeeneihin.
Voimakkaiden tuulenpuuskien päivinä kevätallergiat voivat pahentua, koska siitepöly kulkeutuu vaivattomasti ilmassa. On tärkeää pysyä ajan tasalla päivittäisistä siitepölytasoista tiettyjen puiden, kuten esim setri, vaahtera tai tammi, joka voi aiheuttaa aivastelua ja nenän vuotamista kevätkaudella.
kesän allergiakausi
Kesäkuukausina keskitytään ulkoiluun ja hauskanpitoon. On kuitenkin tärkeää varmistaa, että allergiat eivät estä nauttimistasi. Luonto pölyttää tänä aikana, ja ruohon siitepöly on kesän allergioiden pääsyyllinen. Epämukavuuden välttämiseksi, On suositeltavaa suunnitella etukäteen ja välttää ruohon leikkaamista päivinä, jolloin sinulla on ulkoilusuunnitelmia., kuten vieraiden viihdyttäminen, grillauksen järjestäminen tai yksinkertaisesti rentoutuminen ulkona. Tämä varotoimenpide auttaa minimoimaan ruohon ja siitepölyn leviämisen, mikä takaa miellyttävän kokemuksen kaikille.
Lämmin, kostea ilmasto tarjoaa ihanteelliset olosuhteet homeen leviämiselle, joka voi toimia allergioiden katalysaattorina. Heinäkuusta alkusyksyyn sieni-itiöiden aiheuttamat allergiset reaktiot ovat yleisempiä. Näillä itiöillä on taipumus kasvaa erilaisilla pinnoilla, kuten nurmikolla, jyvillä, tukkeilla ja kompostikasoilla.
syksyn allergiat
Vaikka ilman raikkaus voi olla varsin miellyttävää, on tärkeää muistaa, että syksyn allergiat ovat yleensä seurausta rikkakasvien siitepölystä. Ragweed, yleinen allergeeni, pystyy kukoistamaan eri paikoissa. Vaikka et asuisi tuoksukasvin lähellä, Sen siitepölyllä on kyky kulkea pitkiä matkoja tuulen läpi aiheuttaen oireita pahaa-aavistamattomille yksilöille.
Toinen huomioitava huolenaihe on homeen esiintyminen, joka pystyy viihtymään kosteassa maaperässä ja mätänevässä lehtineen. Lämpötilan laskiessa vietämme enemmän aikaa sisätiloissa ja käytämme lämmitysjärjestelmiä, mikä aiheuttaa pölypunkkien kiertämistä ilmassa. Näiden mikroskooppisten olentojen tiedetään aiheuttavan allergioita ympäri vuoden.
talvi allergiat
Talvikaudella siitepölypitoisuudet ulkona laskevat muihin vuodenaikaan verrattuna. Jotkut ihmiset voivat kuitenkin kokea allergioita sisätiloissa, mikä voi johtua eri tekijöistä, kuten homeesta, pölypunkeista, lemmikeistä ja jopa joulukuusista. Nämä allergiat, jotka tunnetaan nimellä "yksivuotiset" allergiat, jatkuvat ympäri vuoden, mutta voivat olla yleisempiä talvella kylmän sään aiheuttaman lisääntyneen sisäaktiivisuuden vuoksi.
Toivon, että näiden tietojen avulla saat lisätietoja siitä, milloin allergiakausi pitenee ja mitkä ovat tärkeimmät päivämäärät.